لایسنس قالب مدیفای برای این سایت فعال نشده است. دندانپزشکی – دنداپزشکی نوین | دندانپزشکی نیاوران | دنداپزشکی شمال تهران
بهترین پزشکان برای معالجه فوق العاده بیماران

دسته بندی ها: دندانپزشکی

4 شهریور 1397 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

دندانپزشکی در دوران سالمندی

دندانپزشکی برای سالمندان

دندانپزشکی برای سالمندان چه خدماتی انجام می دهد؟ هر چقدر سن افزایش می یابد میزان مقاومت بدن در مقابل بیماری های مختلف کاهش می یابد، به همین دلیل رعایت اصول صحیح بهداشت دهان و دندان برای پیشگیری از خراب شدن از دندان های سالم یا مراقبت از دندان های مصنوعی بسیار حائز اهمیت است. در این مقاله دکتر سلام شما را با روش های حفظ بهداشت دهان و دندان در کهنسالی آشنا می نماید.

ارتقای سلامت دندان با افزایش سن با رعایت این نکات:
اگر مي­خواهيد با افزايش سن همچنان سالم بمانيد، زيبايي ظاهري خود را حفظ کنيد و احساس خوبي از زندگي داشته باشيد، بايد به سلامت دهان و دندان خود توجه ويژه ­اي داشته باشيد. شايد شگفت زده شويد ولي دهان و دندان سالم کيفيت زندگي شما را به نحوه مؤثري ارتقا مي­ بخشد.

1- دوبار در روز با مسواک مناسب که پرزهاي نرمي داشته باشد، دندان­هايتان را مسواک بزنيد همچنين مي­توانيد از مسواک برقي بهره ببريد.

2- يک بار در روز فضاي بين دنداني را با نخ دندان و يا ديگر ابزار تميزکننده فضاي بين دنداني که تأييد شده هستند تميز کنيد.

3- اگر دست دندان کامل (دنچر کامل) و يا پروتز پارسيل متحرک (به دندان­هاي مصنوعي گفته مي­شود که بعضي از دندانها را جايگزين مي ­کنند و قابل برداشتن و گذاشتن مي­ باشند) داريد، حتماً روزانه آنها را تميز کنيد. حداقل به مدت 4 ساعت در شبانه­ روز دنچر را از دهان خود خارج کنيد. در ضمن بهتر است شب­ هنگام نيز دنچر را از دهانتان خارج سازيد.

4- اگر آب آشاميدني شهري که زندگي مي­ کنيد حاوي فلورايد باشد، حتماً آن را بنوشيد. در هر سني که باشيد، فلورايد از پوسيدگي دندان جلوگيري مي­ کند.

5- مصرف دخانيات را ترک کنيد. سيگار کشيدن و در حالت کلي استعمال دخانيات ريسک سرطان ريه و ديگر سرطان­ها را افزايش مي ­دهد. استعمال دخانيات براي دهان و دندان نيز بسيار مضر است چرا که سبب افزايش بيماري­هاي لثه، پوسيدگي دندان و از دست رفتن دندان­ها خواهد شد.

دندانپزشکی برای سالمندان

دلایل مراجعه به دندانپزشک در سالمندی:
سالمندان در معرض افزایش خطر مشکلات بهداشت دهان و دندان هستند. به همین دلیل، در صورت بروز هر گونه علامت غیر معمول در دهان و دندان و برای جلوگیری از عوارض جدی و آسیب بیشتری، ضروری است که دندانپزشک خود را در جریان قرار دهید. این مشکلات عبارتند از:

خشکی دهان مزمن
حفره و پوسیدگی
تغییر رنگ دندان
سرطان دهان
لثه قرمز، متورم و حساس
حساسیت دندان و درد

مدیریت صحیح دندانها و لثه می تواند به سالمندان در جلوگیری از مسائل مربوط به سلامت آنها، در عین حال افزایش کیفیت زندگی کمک کند. با عادات خوب دهان و دندان، معاینات منظم پیشگیرانه توسط دندانپزشک و تغییر در شیوه زندگی، می توانید گام بلندی در مراقبت از دندان ها در سالمندی و حفظ یک لبخند سالم برای یک عمر بردارید.

دندانپزشکی برای سالمندان

دندانپزشکی تهران

مراقبت از دندان ها در سالمندی:
رعایت معاینات منظم دندان پزشکی:

اگر در دوران جوانی و میانسالی معاینات روتین دندانپزشکی را جدی نمی گرفتید، اکنون دیگر زمان این کار نیست. برای مراجعه به دندان پزشک تا زمان فرارسیدن درد صبر نکنید. برای پیشگیری از درد، مشکلات دهان و دندان و وارد آمدن هزینه های سنگین درمان در دوران سالمندی حتما تقویم دندان پزشکی خود را تنظیم کنید. برای دریافت بهترین خدمات و درمان، حتما دندان پزشک را از داروها و شرایط جسمانی خود مطلع سازید.


اصلاح عادات بهداشت دهان و دندان خود:

اهمیت بهداشت دهان و دندان در طول زمان کاهش نمی یابد. برای مراقبت از دندان ها در سالمندی نیز باید دو بار در روز مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. متاسفانه، بسیاری از سالمندان به علت ابتلا به آرتروز یا عارضه های دیگر دچار مشکلات مهارت و چابکی می شوند. این امر می تواند مسواک زدن و دسترسی به نقاط دشوار دندان ها را سخت کند. برای رعایت بهداشت دهان و دندان در شرایطی که فرد دچار مشکل در دست هایش است، می توان از گزینه مسواک های برقی استفاده کرد. استفاده از این مسواک ها، با کمترین نیاز به حرکت دست، جرم و پلاک را از روی دندان ها می زداید.

دندانپزشکی برای سالمندان


دندان های افتاده را جایگزین کنید:

از دست دادن دندان می تواند عواقب جدی تری بیش از تغییر ظاهر و کاهش اعتماد به نفس داشته باشد. در واقع، دندان از دست رفته می تواند موجب عوارضی از جمله دشواری در جویدن و صحبت کردن، تغییر در دندان های مجاور، درد فک و افزایش خطر بیماری پوسیدگی و لثه شود. به این دلایل، برای بازگرداندن عملکرد بهینه دهان و سلامت آن سالمندان باید در اسرع وقت دندان از دست رفته را جایگزین کنند. امروزه، دندانپزشکان انواع راه حل های طبیعی را برای اصلاح لبخند به افراد سالمند ارائه می دهند.

تعهد به شیوه زندگی سالم:

در نهایت، انتخاب شیوه زندگی سالم راهی طولانی در بهبود سلامت کلی شما به عنوان یک فرد سالمند دارد. این امر ممکن است شامل تغییر عادات بد مانند ترک سیگار و مصرف مواد مغذی در یک رژیم غذایی متعادل شود. مصرف شیر و لبنیات و سبزیجات برای مراقبت از دندان ها در سالمندی ضروری است.

26 مرداد 1397 توسط مدیر سایت 1 دیدگاه

کلینیک دندانپزشکی تهران

کلینیک دندانپزشکی تهران


کلینیک دندانپزشکی تهران
در تهران از سال 1378 با مدیریت دکتر افشین میرزایی در شرق تهران تا کنون با دارا بودن تجهیزات مدرن و به‌روز، در طی این سال‌ها خدمات شایان توجهی را به مراجعه کنندگان عزیز عرضه نموده است.
کلیه لوازم مصرفی کلینیک دندانپزشکی تهران مطابق استانداردهای جهانی و توسط دستگاه‌های پیشرفته ، استریل می شوند و مراجعه کنندگان محترم می توانند نظارت مستقیم بر روند استریلیزاسیون داشته باشند.
همچنین در کلینیک دندانپزشکی تهران از بهترین مواد دندانپزشکی روز دنیا و بهترین برندهای موجود در بازار استفاده می شود و همیشه ارائه خدمات و مواد با کیفیت، مهم ترین هدف این کلینیک بوده است.
در این مرکز دندانپزشکان عمومی و متخصص با سابقه کار بسیار بالا بعد از چندین مرحله گزینش انتخاب شده‌اند و آماده ارائه خدمات عمومی و تخصصی به مراجعه کنندگان عزیز هستند.

ویژگی‌های منحصر به فرد کلینیک دندانپزشکی تهران

• چک‌آپ روتین دندان‌ها، ویزیت و مشاوره در تمامی بخش ها به منظور رفاه حال مراجعه کنندگان عزیز رایگان بوده و مراجعه کنندگان با تعیین وقت قبلی میتوانند از این امکان استفاده نمایند.
• ایمپلنت توسط متخصص پریو و با فیکسچر و لوازم مصرفی از مطرح ترین برند های روز دنیا ارائه می شود.
• ونیر های زیبایی شامل کامپوزیت، لمینت دندان و لومینیرز بعد از جلسه مشاوره و بازدید مراجعه کنندگان از آلبوم نمونه کارهای متخصصین زیبایی ما ، با سلیقه مراجعه کننده انجام می گیرد.
اصلاح فواصل بین دندانی و مرتب نمودن دندان‌های نامنظم، بدون نیاز به ارتودنسی و تنها در یک جلسه در این مرکز توسط متخصصین زیبایی این کلینیک صورت می‌پذیرد.
کلیه خدمات کلینیک دندانپزشکی تهران دارای یک سال گارانتی کیفیت خدمات بوده و در صورت ایجاد هرگونه مشکلی برای خدمات ارائه شده کلینیک پاسخگوی تمام مسائل ایجاد شده تا کسب رضایت مراجعین عزیز خواهد بود.

25 مرداد 1397 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

پرسش و پاسخ دندانپزشکی

پرسش و پاسخ دندانپزشکی دکتر افشین میرزایی
پرسش و پاسخ دندانپزشکی توسط دکتر افشین میرزایی در برنامه به خانه برمیگردیم، آموزش مراقبت از دندان ها ، زیبایی دندان ، هزینه های دندانپزشکی ، پیشگیری از پوسیدگی دندان. وبسایت دندانپزشکی تهران.

2 تیر 1397 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

دندانپزشکی شمال تهران

برنامه تلوزیونی دکتر افشین میرزایی با موضوع سلامت دهان و دندان در زندگی روزمره در شبکه – برنامه به خانه برمیگردیم

1 آذر 1396 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

دندانپزشکی نوین

امروز درمان‌های نوین دندانپزشکی هم اقدامات معمول دندانپزشکی و هم درمان‌های جامع و کامل را ارائه می‌کنند. دندانپزشکی با استفاده از جدیدترین و آخرین تکنولوژی‌ها، پیشرفت‌های چشمگیری در حوزه بهداشت دهان، شناسایی پوسیدگی دندان، درمان بیماری‌های لثه و دندان و سایر خدمات پیشرفته دندانپزشکی داشته است.

دندانپزشکی مدرن در درجه اول یک علم و سپس یک تکنولوژی و در آخر نوعی هنر محسوب می‌شود که نیازمند آموزش و مهارت ویژه می‌باشد. دندانپزشکی مدرن شامل علم پزشکی و درمان‌های پزشکی است که هر دو تمرکز ویژه‌ ای بر پیشگیری و درمان مشکلات دهان و دندان دارند. همچنین تشخیص بیماری‌های لثه و دندان در حوزه دندانپزشکی است اما دندان‌پزشکی مدرن امروزی فراتر از اینها است.

امروز درمان‌های نوین دندانپزشکی هم اقدامات معمول دندانپزشکی و هم درمان‌های جامع و کامل را ارائه می‌کنند. دندانپزشکی با استفاده از جدیدترین و آخرین تکنولوژی‌ها، پیشرفت‌های چشمگیری در حوزه بهداشت دهان، شناسایی پوسیدگی دندان، درمان بیماری‌های لثه و دندان و سایر خدمات پیشرفته دندانپزشکی داشته است.

دندانپزشکان مدرن به جدیدترین ابزارها و تکنولوژی ها، مواد و دستگاه‌ها مجهز هستند تا بتوانند دندان‌های ما را کاملاً تمیز کنند، عفونت‌های دهانی را از بین ببرند، پوسیدگی دندان را پر کنند، دندان‌های شکسته و لب پر شده را ترمیم نمایند، در صورت لزوم برای توانبخشی و بازیابی عملکرد دندان روکش، ایمپلنت یا بریچ استفاده کنند، دندان‌ها راه سفید و درخشان کرده و یا با ونیر دندان‌ها و لبخند ما را زیباتر کنند. مهم‌تر از همه این است که دندانپزشکی نوین بهترین گزینه برای ترمیم و التیام لثه آسیب‌دیده یا عفونی می‌باشد.

در دندانپزشکی نوین از پیشرفته‌ترین دستگاه‌ها برای زیبا سازی لبخند و ایجاد لبخند هالیوودی استفاده می‌شود.

در دندانپزشکی مدرن از تکنولوژی‌های جدیدی مانند عکس‌های دیجیتالی پرتوی ایکس، روکش فوری و کد / کم بهره گرفته می‌شود که نتیجه آن درمان‌هایی بسیار مطمئن‌تر، سریع‌تر و کم تهاجمی از گذشته است.

انواع درمان‌های دندانپزشکی که در دندانپزشکی نوین ارائه می‌شود به صورت زیر است:

بهداشت دهان: چکاپهای منظم دندانپزشکی پایه و اساس حفظ سلامت دهان و دندان‌ها است. معاینه و تمیزکاری حرفه ای دندانپزشکی اولین خط دفاعی در مقابل مشکلات و بیماری‌های دهان و دندان است. هرچه دندانپزشک دسترسی بهتری به دندان‌ها و لثه داشته باشد، زودتر به علائم اولیه مشکلات دهان و دندان پی برده و آنها را درمان می‌کند در نتیجه با صرف هزینه، وقت و انرژی بسیار کمتر نتایج بسیار موفقیت‌آمیزتری دریافت می‌کنید بدون اینکه دردی را تحمل کرده باشید.

پر کردن دندان: مواد جدید پر کردن دندان مطمئن‌تر و بی‌خطرتر از گذشته بود و در انواع رنگ و سایه و کیفیت‌ در دسترس هستند. مواد جدید پرکننده دندان علاوه بر این که هم رنگ دندان هستند و خللی در زیبایی لبخند ایجاد نمی‌کند، طول عمر بیشتری نیز دارند. همچنین در پیشگیری از گسترش عفونت بسیار بهتر عمل می‌کنند. هنگامی که دندان دچار آسیب ناشی از پوسیدگی، شکستگی یا ساییدگی، به خوبی پر می‌شود دندان‌های سالم اطراف نیز از عواقب آسیبهای آن در امان می‌مانند.

روکش دندان: روکش یا تاج مصنوعی برای ترمیم دندان‌های به شدت آسیب دید طراحی شده‌اند. نکته قابل توجه در دندانپزشکی مدرن این است که روکش‌های امروزی از نظر شکل، اندازه و استحکام بسیار بهتر از روکش‌های گذشته هستند.

دندانپزشکی اورژانسی: بسیاری از درمان‌های دندانپزشکی نوین خدمات فوریتی ارائه می‌کنند تا از تأخیرهای غیر ضروری در درمان اجتناب شود.

عصب‌کشی و درمان ریشه: هنگامی که دندان در حدی آسیب‌ دیده باشد که مجبور به عصب‌کشی هستید، دندانپزشکی نوین به کمک شما می‌آید. امروز در دندانپزشکی می‌توان دندان را نجات داد و با عواقب و عوارض بسیار کمتر طول عمر آن را بسیار بیشتر افزایش داد. درمان‌های جدید کم تهاجمی تر بوده و برای بیمار بسیار راحت‌تر و کم دردتر هستند.

سفید کردن دندان: با پیشرفت‌های امروزی توصیه می‌شود سفید کردن دندان را تنها در مطب دندانپزشکی و تحت نظر دندانپزشک انجام دهید.

ونیر: ونیر های امروزی نازک‌تر، محکم‌تر و استفاده از آنها آسان‌تر است. همچنین طراحی‌های بهتر و طبیعی تری دارند.

جراحی دهان: کشیدن دندان عقل در گذشته عمل دردناکی به حساب می‌آمد اما در دندانپزشکی نوین این کار بدون درد انجام می‌شود. انواع جراحی‌های دهان در دندانپزشکی نوین با بهبود قابل توجه راحتی و کاهش عوارض صورت می‌گیرد.

خدمات ارتودنسی: در دندانپزشکی نوین پیشرفت‌های قابل توجهی در سیستم درمانی ارتودنسی و براکت ایجاد شده است.

9 آبان 1396 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

اثرات مواد مخدر ماری جوآنا بر دهان و دندان

پديده هاي شوم اعتياد به مواد مخدر و مصرف انواع دخانيات، سواي مشکلات عديده اجتماعي و اقتصادي و …، از نظر بهداشت دهان و دندان نيز قابل بررسي است. و البته نوع مواد مورد استفاده و نحوه استعمال و کاربرد آن بر کيفيت و دامنه صدمه بهداشتي آن تأثيرگذار است. در نگاه نخست، غالباً افرادي گرفتار اعتياد و مصرف دخانيات هستند که کمتر به اصول و قواعد فرهنگي و اجتماعي پايبند بوده اند و امکان شکستن حريمهاي فردي و اجتماعي را داشته اند.
مسلماً نگاه اين افراد به اصول بهداشت دهان و دندان و حفظ زيبايي و کارايي دندانها چندان مثبت نيست اين موضوع را چندان قابل تأمل نمي دانند و طبيعي است که انتظار رعايت اين اصول از طرف آنان نيز چندان بجا نيست، همين نگرش زمينه ايجاد محيط غير بهداشتي در دهان شده و انواع اختلالات دهان و دندان را فراهم نموده است. از طرفي فرد درگير اعتياد و دخانيات، غالباً با آگاهي از ضررهاي متنوع رفتار خود، مبادرت به گزينش و تداوم رفتار سوء مي نمايد و نگاه وي به مضرات اين سوء رفتار بر زيبايي و بهداشت دهان و دندان، غالباً آگاهانه ولي غير مسئولانه است. يکي از شايعترين روشهاي استعمال مواد مخدر و دخانيات خوردن، مکيدن و يا استنشاق گازهاي حاصل از سوختن مواد مخدر و دخاني است که به سبب مجاورت نزديک با بافتهاي حساس دهان و دندان به تدريج زمينه تخريب و اضمحلال دندانها و بافتهاي نگهدارنده آن را فراهم مي آورد. متأسفانه اثرات اين مواد بر دندانها و بافتهاي دهان به قدري سريع و وسيع است که گاهي شناسايي افراد معتاد از بررسي وضعيت بافتهاي دهان افراد معتاد صورت مي پذيرد و بالطبع افراد معتاد نيز جهت گريز از پيگيري هاي قانوني و محروميتهاي اجتماعي که در صورت بر ملا شدن وابستگي آنها اجتناب ناپذير است، به اقدامات غير اصولي متوسل مي شوند که باعث تخريب بيشتر و سريع تر دندانها و بافتهاي دهان مي شود. مثلاً استفاده مفرط از مواد ساينده و حتي سمباده با نيروي زياد، استفاده از مواد رنگ بر و پاک کننده قوي و کاربرد انواع مواد و داروهاي شيميايي که بصورت کاذب و يا موقت اثرات تخريبي مواد مخدر بر دندانها را مي پوشاند. مسلماً اين اقدامات در پيچيده کردن وضعيت بهداشتي و تشديد اثر تخريبي مواد بر بافتهاي دهان و دندان متعدد و متنوع است:
1 ـ اثر مستقيم مواد شيميايي بر دندانها گاهاً سبب تغيير رنگ وسيع و سياهرنگ در ناحيه گردن دندانها، تخريب لثه و بيرون زدگي ريشه ها و زرد شدن آنها مي شود.
2 ـ مواد مخدر و يا گازهاي حاصل از سوختن آنها ضمن کاستن از تعداد و تنوع باکتريهاي مفيد حفره دهان، زمينه رشد و تکثير انواع باکتريهاي بيماريزا را فراهم مي آورد و زمينه تسريع روند تخريب و پوسيدگي دندانها را فراهم مي کند.
3 ـ مواد مخدر با کاستن از مواد ضد باکتري و ضد عفوني کننده هاي موجود در بزاق و ترشحات شيار لثه، قدرت مقاومت دندانها و بافتهاي دهاني را در مقابل ميکروبها و عوامل پوسيدگي زا کاهش مي دهند. کاهش شديد LgG، IgA، IgE و انواع پروستاگلاندين ها و … در بزاق و ترشحات لثه افراد سيگاري و معتاد ثابت شده است. عوامل فوق که به روشهاي متفاوت در مقاوم نمودن دندان و بافتهاي دهان در برابر اثر مخرب باکتريهاي پوسيدگي زا موثرند و در کاهش غلظت در بزاق و ترشحات شيار لثه بصورت بسيار موثري کارآيي و اثرگذاري خويش را از دست مي دهند.
4 ـ مواد مخدر در ترکيب با مواد غذايي و يا مواد حاصل از اثر باکتريها بر مواد غذايي انواع سموم و فرآورده هاي شيميايي مضر و مخرب را پيرامون دندانها و بافتهاي لثه ايجاد مي کند و سبب تخريب بسيار مي شود.
6 ـ سيگار و مواد مخدر و انواع مواد حاصل از استعمال آنها شرايط را جهت چسبندگي بيشتر خرده هاي غذايي و ميکروبهاي مولد پوسيدگي به سطح دندان ها و بافتهاي نگهدارنده دندان فراهم مي کند و بالطبع پاک نمودن و حذف اين مواد توسط مسواک و خمير دندان مشکل تر مي شود.
7 ـ سيگار و بيشتر مواد دخاني با تغيير حرارت مکرر و پر دامنه در محيط دهان سبب بروز صدمات شديد به دندانها و بافتهاي نرم دهان همچون لثه و زبان و لبها و گونه ها مي شوند. دندانها در اثر اين تغييرات حرارتي دچار ترک، حساسيت و زردي مي شوند که همين ترکها امکان نفوذ ميکروب و مواد مضر حاصل از فعاليت ميکروبها را به داخل دندان فراهم مي نمايد و نيز با ايجاد سطوح ناصاف سبب تشديد چسبندگي پلاک ميکروبي بر سطح دندان مي شود. در بافتهاي نرم اين شوکهاي حرارتي، سبب بروز سوختگي و انواع ضايعات و زخم مي شود که مي تواند منشأ برخي عوارض بدخيم و بسيار خطرناک باشند.
8 ـ مصرف سيگار و مواد مخدر با کاستن از فعاليت سلولهاي سطحي بافتهاي دهان و نيز کشتن سلولهاي مولد بزاق سبب کاهش شديد ميزان ترشح بزاق و خشکي دهان مي شوند که زمينه تخريب شديد و سريع دندانها و ايجاد عوارض شديد در لثه ها و ساير قسمتهاي دهان مي شود. اثر اين مواد حتي بر غدد بزاقي بزرگ اطراف دهان نيز ديده مي شود که با انواع روشهاي، کاهش ترشح بزاق و خشکي دهان را سبب شده اند.
9 ـ فرد معتاد غالباً با عوارض نامطلوب اجتماعي و اقتصادي مواجه است و بيم از دست دادن جايگاه اجتماعي و حتي پيگرد قانوني استرس و فشار روحي زيادي به وي وارد مي نمايد بطوري که اين افراد بصورت ناخودآگاه دچار فشردن دندانها مي شوند ( کليک کردن) و يا در حين خواب دچار دندان قروچه مي شوند ( بروکسيسم) که پديده فوق سبب پوسيدگي شديد اطراف طوق دندان مي شود.
متأسفانه اين نوع پوسيدگي بسيار مخرب بوده و ترميم آن چنان موفق نمي باشد. در ضمن اينگونه فشارها سبب ايجاد مشکلات مفصل گيجگاهي ـ فکي مي شود که منشأ دردهاي شديد و بسيار ناراحت کننده در اين ناحيه مي شود و متأسفانه درمان بويژه در سنين بالا وجود ندارد.
10 ـ سلولهاي دفاعي بدن که در بزاق مانند ساير قسمتهاي بدن وجود دارند با عوامل بيماري زا مبارزه مي کنند. اين سلولها بواسطه مصرف مواد مخدر و سيگار غير فعال شده و توانايي دفاعي خويش را از دست مي دهند و با توجه به اين اصل که مهمترين راه ورود ميکروبها به بدن دهان مي باشد عدم فعاليت صحيح و مؤثر سلولهاي فوق، نه تنها بر بهداشت دهان و حفظ سلامتي دندانها اثر سوء مي گذارد بلکه سلامت عمومي بدن را نيز به مخاطره انداخته و ورود انواع عوامل بيماري زا و بروز انواع عوامل بيماري زا و بروز انواع بيماري ها در دستگاه هاي مختلف بدن را سبب مي شود.
11 ـ غالب افراد معتاد بخاطر پيشرفت پوسيدگي دندانها و عدم توجه به موقع به درمان صحيح و مؤثر عوارض دهان و دندان گرفتار حساسيت و درد دندانها، بخصوص در زمان جويدن غذا مي شوند لذا از جويدن و خوردن غذاهاي با قوم سفت صرف نظر مي کنند و غذاهاي نرمتر را انتخاب مي کنند که نياز کمتري به جويدن دارد.

25 مهر 1396 توسط مدیر سایت 1 دیدگاه

فیلم انجام کامپوزیتی دندان توسط دکتر افشین میرزایی

لمینت دندان
لمینت دندان چیست؟ Dental Laminate
یکی از مهمترین درمان های دندانپزشکی زیبایی، لامینت ونیرها هستند. لامینت(Laminate) یا ونیر (Veneer) یک لایه بسیار نازک سرامیکی و یا کامپوزیتی است که روی سطح جلویی دندانها باند می شود.

کامپوزیتی دندانکامپوزیتی دندان
لامینت ها برای اصلاح بدشکلی – بدرنگی – شکستگی – ترک خوردگی – ویا کجی دندانها ونیز برطرف کردن فاصله بین دندانها کاربرد دارند. گاهی اوقات لمینت ها میتوانند جایگزین مناسبی برای درمان ارتودنسی نیز باشند و بعنوان درمان راحت تر و مطمئن تر و سریعتر و کم هزینه تری مورد استفاده قرار بگیرند.

بطور کلی لامینت دندان به دو نوع تقسیم می شود:

1- لمینت سرامیکی (غیر مستقیم) indirect laminate

2- لمینت کامپوزیتی (مستقیم) direct laminate

منظور از لمینت مستقیم این است که دندانپزشک لامینت کامپوزیت را مستقیم روی دندان شکل می دهد و با اشعه فیکس می کند و منظور از لمینت غیرمستقیم این است که پس از تراش و قالب گیری دندان توسط دندانپزشک، لمینت در لابراتوار ساخته می شود.

لمینت سرامیکی:
لامینت سرامیکی یک لایه نازک حدود 1-2 میلیمتر از جنس پرسلن یا همان چینی ویا سرامیکی خاصی می باشد که پس از تراش مختصر سطح جلویی دندان و قالب گیری توسط دندانپزشک، در لابراتوار ساخته شده سپس روی دندان چسبانده می شود.

لمینت کامپوزیتی:
لامینت کامپوزیتی نیاز به قالب گیری و لابراتوار ندارد و حتی نیاز به همان تراش مختصر دندان را هم ندارد و مستقیما کامپوزیت توسط دندانپزشک روی سطح مینای دندان بدون هیچگونه تراش، گذاشته شده، شکل داده می شود و با اشعه فیکس می شود. که این حتی می تواند به عنوان یک لایه محافظت کننده روی مینای دندان در طول سالها نقش مهمی ایفا کند.

به خصوص در مواردی که مینای دندان دچار مشکلاتی مثل ساییدگی، شکستگی، لب پریدگی، ترک های ریز و یا تحلیل می باشد ، لمینیت کامپوزیتی نه تنها هیچ آسیب و ضرری به مینای دندان نمی رساند بلکه به عنوان یک لایه محافظت کننده و پوشاننده روی مینای دندان بسیار مفید هم هست ضمن اینکه زیبایی بی نظیری هم ایجاد می کند.

البته در زیبایی و جلوه طبیعی و طول عمر لامینیت ها، تکنیک دقیق توسط دندانپزشک ومواد مورد استفاده با کیفیت بالا، تاثیر بسزایی دارد.

به یک نمونه لمینت کامپوزیتی توجه کنید:

کامپوزیتی دندانترمیم دندان

در سمت راست تصویر، قبل از انجام درمان لمینت کامپوزیتی، به بد فرمی و بد رنگی دندانها و ناصافی لبه ها و نامرتبی دندان ها توجه کنید. در حالیکه در سمت چپ تصویر ملاحظه می کنید بعد از انجام درمان لامینت کامپوزیتی، چه قدر دندانها صاف و خوش فرم و مرتب و خوش رنگ شده اند.

درخشندگی و جلوه دندانها در هنگام لبخند و حتی حین صحبت کردن فرد، کاملا چشمگیر است

25 خرداد 1395 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

علت و درمان دندان درد کودکان

دندان درد در نوزادان و کودکان یک، دو، سه، چهار و پنج ساله نیز وجود دارد. برای کاهش درد و تسکین آن، دارو، مسکن و درمان های خانگی فوری وجود دارد. در صورتی که این درمان ها کارساز واقع نشدند، باید ضمن حفظ خونسردی، به دندانپزشک کودکان مراجعه کرد تابه سرعت این دردها را درمان و لبخند را دوباره به چهره ی کودک دلبندتان بیاورند. در این مقاله علل درد دندان شیری کودکان توضیح داده شده و سپس درمان های خانگی و فوری برای آن شرح داده می شود و زمان مراجعه به دندان پزشک برای رفع مشکل گفته خواهد شد.

دندان درد کودکان

شما هنگام مواجه شدن با دندان درد کودکان خود نباید دارای حس درماندگی باشید یا بی رحم به نظر برسید. برای رفع درد در این رابطه از راهکار هوشمندانه و پیشنهادی ما استفاده کنید. برای این کار به نکات زیر توجه کنید و درد دندان را با دنبال کردن آنها تسکین دهید.
دندان درد بچه های شما می تواند بسیار سخت باشد. مواجه شدن با این درد می تواند به معنی عدم استراحت در شب، کابوس دیدن یا بی خوابی برای بچه و خانواده شما باشد. در صورتی که درد دندان شیری فرزند شما بسیار زیاد باشد، همواره احتمال دارد فرزند در برابر تلاش های شما برای آرام کردن وی مقاومت کند و امکان آرام کردن وی برای شما وجود نداشته باشد. این مسائل به این دلیل مشاهده می شود که از نقطه نظر فرزند شما درمان (هر گونه دخالت شما برای باز کردن دندان کودک) ترسناک تر و دردناک تر از خود درد دندانی است که فرزند از آن رنج می برد.
برای حل این مشکل لازم است که شما مسئله را با یک روش سریع و هوشمندانه حل کنید، بدون آنکه منجر به ایجاد ترس یا تشویش در فرزند خود شوید.

علت ها و دلایل

مقصر اصلی در این رابطه می تواند نوع تغذیه بچه شما باشد. آب نبات، شیرینی های شکلاتی و نوشیدنی های شیرین دارای کربوهیدرات های تصفیه شده و شکر به اشکال مختلف است. باکتری های موجود در دهان شکر را به اسیدی تبدیل می کنند که با کلسیم موجود در مینای دندان واکنش نشان می دهد. این موضوع منجر به ایجاد پوسیدگی یا فرسایش دندان می شود که مشکلاتی همچون سوراخ شدن دندان، بیماری های لثه یا حتی آسیب دیدن ریشه های دندان را می تواند به همراه داشته باشد. درد دندان زمانی اتفاق می افتد که پوسیدگی ناحیه مرکزی دندان را تحت تاثیر قرار دهد یا پوسیدگی به این ناحیه بسیار نزدیک شود. این ناحیه اعصاب دندان و مویرگ های خونی بسیار کوچک را در بر می گیرد و بطور خاص به وجود پوسیدگی یا هر نوع اختلال واکنش نشان می دهد.

آیا درد دندان شیری کودک شما شدید است، یا فقط احساس نامطلوب در اطراف دندان وجود دارد؟ بچه ها گرایش به پنهان کردن و سکوت درباره درد دندان خود دارند یا درباره درد دندان خود اغراق می کنند تا به این ترتیب بتوانند ابزاری برای رسیدن به خواسته های خود در اختیار داشته باشند. بنابراین، هنگام مواجه شدن با درد دندان کودک اولین گام مناسب می تواند اطمینان از حقیقت موضوع باشد.
به جای دندان، درد کودک می تواند به خاطر ایجادآفت دهان، متورم شدن لثه (التهاب لثه یا ضایعات مربوط به آن) یا انواع دیگر این زخم ها باشد که توانسته ناحیه دهان کودک را تحت تاثیر قرار دهد. از فرزند خود بخواهید نقطه ای را که درد در آن احساس می کند به شما نشان دهد. هنگامی که کودک دهان خود را باز کرد، وجود نقطه های قرمز و ورم در داخل لب های وی را کنترل کنید. اگر این موارد در دهان کودک مشاهده نشد، احتمالاً شما با یک مورد درد دندان مواجه هستید. در این صورت هر چه سریع تر با دندان پزشک خود تماس بگیرید.

درمان های خانگی و فوری

استفاده از یک راهکار خانگی برای درد دندان شیری می تواند به شما در رهایی از درد زیاد کمک کند. اما این راهکار در عمل فقط می تواند یک راهکار برای توقف مقطعی درد تا زمانی باشد که شما بتوانید با دندان-پزشک خود ملاقات کنید.
برخی از راهکارهای خانگی ساده برای این موضوع به شرح زیر هستند:
•    مالش سیر، کره بادام زمینی یا روغن میخک بر دندان های آسیب دیده. اگر فرزند شما در مقابل استفاده از این روش مقاومت از خود نشان می دهد، روغن را بر روی انگشت اشاره خود مالیده و از وی به آرامی بخواهید انگشت شما را بر روی دندان دارای مشکل قرار دهد. استفاده از این روش درد را تسکین می دهد یا حتی در شرایط خاص می تواند درمان درد باشد.
•    برش های کوچک از سیب زمینی تهیه کنید و آنها را در فریزر خنک کنید. یکی از این برش های خنک شده را به فرزند خود بدهید و از وی بخواهید آن را در دهان خود روی دندانی که درد می کند قرار دهد. سرما می تواند درد را تسکین دهد. این کار را می توان با خیار نیز انجام داد و تا زمانی که خیار سرد باشد استفاده از این روش موثر خواهد بود.
•    یک مقدار کم از برگ نعناع خشک شده را بر روی دندان قرار دهید و از کودک خود بخواهید هر چند دقیقه آب دهان خود را تف کند. گیاه نعناع برای تسکین درد انتخاب مناسبی است.
•    دندان لق شده را خود از دهان کودک خارج نکنید. به کودک اجازه دهید درباره میزان لق بودن دندان برای خارج کردن آن از دهان قضاوت و تصمیم گیری کند و خود او دندان لق شده را خارج کند.
•    اگر استفاده از تمام این روش ها موفقیت آمیز نبود و دهان کودک یک منطقه غیر قابل ورود برای شما بود، فقط از یک حوله گرم بر روی گونه کودک استفاده کنید تا به این ترتیب بتوانید درد دندان کودک را تسکین دهید.
اگر شما برای تسکین درد کودک خود از داروهای مسکن استفاده می کنید، به خاطر داشته باشید که استامینوفن (و نه آسپرین) باید برای کودکان و نوجوانان مورد استفاده قرار گیرد.

چه زمان باید برای درد دندان با دندان پزشک تماس گرفت؟

با دندان پزشک یا دکتر خود هم اکنون (هنگام روز یا شب) تماس بگیرید اگر:
•    ظاهر کودک شما یا وضعیت وی بیمار به نظر می رسد.
•    کودک شما تب داشته باشد.
•    صورت کودک ورم کرده باشد.
•    درد شدید و عدم کاهش آن ظرف مدت 2 ساعت پس از استفاده از داروی مسکن.
با دندان پزشک خود در طول 24 ساعت شبانه روز (به خصوص ساعات بین 9 صبح تا 4 بعد از ظهر) تماس بگیرید اگر:
•    فکر می کنید کودک شما نیاز به معاینه دارد.
•    درد دندان برای بیش از 24 ساعت ادامه داشته باشد.
•    حفره قهوه ای رنگ بر روی دندان آسیب دیده قابل مشاهده باشد.
•    توده قرمز یا زرد در خط لثه دندان آسیب دیده وجود داشته باشد.
با دندان پزشک خود در طول ساعات کاری روزهای هفته تماس بگیرید اگر:
•    اگر درباره دندان کودک خود سوالات یا نگرانی های دیگری دارید.
والدین در صورتی از فرزند خود در خانه مراقبت کنند که:
•    درد دندان ملایم برای مدت کمتر از 24 ساعت وجود داشته و شما فکر نمی کنید کودکتان به انجام معاینه پزشکی نیاز داشته باشد.

هنگامی که درد دندان فرزند شما در نتیجه فعالیت های انجام شده تسکین پیدا کند، ممکن است از شما بخواهد مراجعه به دندان پزشک را به تاخیر بیندازید. شما نباید این مسئله را به آینده موکول کنید زیرا فرزند شما نیاز فوری به خدمات دندان پزشکی دارد. اگر کودک شما با یک آبسه یا پوسیدگی مواجه است، حتماً به خدمات دندان پزشکی و مراقبت های آن نیاز دارد.

اما برای جلوگیری از تشویش و نگرانی کودک به خاطر ملاقات با دندان پزشک و استفاده از خدمات دندان چه باید کرد؟ در اینجا راه های مختلف برای مواجه شدن ارائه می شود.
گنجاندن ملاقات با دندان پزشک در یک گردش: سعی کنید ملاقات با دندان پزشک را به عنوان بخشی از یک گردش به باغ یا مکان های مورد علاقه کودک برنامه ریزی کنید. در این حالت ملاقات با دندان پزشک می تواند فقط به عنوان یک توقف سریع در طول مدت گردش به نظر برسد.
آشنا کردن فرزند با دندان پزشک معالج: برای کودک بهتر است که چهره پنهان شده پشت ماسک کودک را مشاهده کند. مطمئن شوید دندان پزشک شما با کودکان دوست است و از روش هایی استفاده می کند که حداقل درد را داشته باشد. به فرزند خود اجازه دهید اسباب بازی مورد علاقه خود را به همراه داشته باشد تا به این ترتیب استرس کمتری را هنگام ملاقات با دندان پزشک تجربه کند. حواس کودک را از مشاهده ابزارهای خاص دندان پزشکی پرت کنید و به سمت مسائل دیگر جلب نمایید.
همراه فرزند خود بمانید: حضور شما باعث قوت قلب فرزندتان خواهد شد. به هیچ وجه کودک را در مطب دندان پزشک تنها نگذارید. همچنین هنگام استفاده از ابزارهای دندان پزشکی کنار فرزندتا باشید و حتی الامکان دست وی را در دستان خود بگیرید.
استراحت در طول عملیات دندان پزشکی اهمیت دارد: معالجات دندان پزشکی می تواند آب دهان زیادی را ایجاد کند. بنابراین مطمئن شوید کودک شما زمان لازم برای استراحت و خارج کردن آب دهان خود را در مدت کار دندان پزشک بر روی دندان ها در اختیار داشته باشد. با کودک خود صحبت کنید و به وی اطمینان دهید که فعالیت های دندان پزشک به سرعت خاتمه خواهد یافت.
استفاده از داروی بی حسی: اکثر دندان پزشکان از داروهای بی حسی موضعی در ناحیه درد استفاده می کنند. اما به دندان پزشک اجازه دهید خود درباره لزوم استفاده از این داروها تصمیم¬گیری کند.
فرزند خود را نترسانید: کتک زدن، ترساندن و جیغ زدن نمی تواند به درمان فرزند شما کمکی بکند. وجود این شرایط فقط می تواند منجر به سردرگمی کودک و در خود فرو رفتن وی شود.
به فرزند خود جایزه بدهید: از تلاش های فرزند خود در رابطه با آرام باقی ماندن در طول مدت مواجهه با درد قدردانی کنید. به کودک خود برای قدردانی جایزه های کوچک بدهید و به وی اجازه دهید یک روز به مدرسه نرفته و در صورت لزوم در خانه استراحت کند.

همیشه درد در ناحیه ای از بدن نشانه ای از آسیب و اشکال در آن ناحیه است. بهتر است هنگام درد دندان شیری کودک خود، ضمن حفظ خونسردی، با کودک خود صحبت کنید و او را به نزد یک دندان پزشک ببرید تا بتوانید با رفع مشکل، کودک خود را از درد و عذاب بیشتر برهانید.

25 خرداد 1395 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

جراحی لثه

gum-surgery-03

لثه ها مشابه لباس برای پوشاندی قطعات حساس خود مانند ریشه و عصب باید به خوبی در اطراف دندان را بگیرند و مانند درخت باید به صورتی پایدار و محکم ریشه های دندان ها را درخود نگه دارند.

التهاب لثه و بیماری های لثه بسیار شایع هستند و اغلب مردم در ایالات متحده با رسوب و باکتریهای دندان مبارزه میکنند تا به سطح لثه پیشروی نکند. دندانپزشک میتواند بیماری لثه را جلوگیری کند به شرطی که ما سهم خود را در رعایت کردن بهداشت دهان و مسواک زدن و نخ دندان کشیدن رعایت کنیم و قرار ملاقات های منظم شش ماهه را رعایت کنیم. اگر بیماری های لثه درمان نشوند التهاب لثه جزئی میتواند پیشرفت کند و در مان های تهاجمی تر برای نجات دندان و در نتیجه اصلاح طرح لبخند مورد نیاز میشود.

به گفته مراکز کنترل بیماری (CDC)، در ایالات متحده، 4 تا 12 درصد از بزرگسالان در سراسر کشور به بیماری لثه پیشرفته مبتلا هستند. بسیار ی از این افراد نامزد برای عمل جراحی لثه هستند و حتی کسانی که به نوع متوسطی از بیماری های پریودنتال مبتلا هستند ممکن است به مداخله جراحی نیاز داشته باشند.با وجود هزینه های زیاد هزاران و حتی ده هزار دلاری، دندانپزشک بررسی می کند تا مشخص کند که ایا مداخله عمل جراحی لثه برای افراد لازم است و کمک به درمان طولانی مدت دندان ها میکند یا خیر.نگه داشتن دندان ها هدف اصلی در دندانپزشکی است اما تعامل بین تاثیر گذاری و هزینه بهترین روش مراقبت را تعیین خواهد کرد. مثلا یک فرد برای اینکه بیمه تمام هزینه جراحی ان را پوشش نمی دهد گزینه جراحی برای او حذف میشود .

جراحی لثه به هرس کردن درخت ها شباهت دارد در بعضی مواقع برای تحریک رشد بافت و برای از بین بردن خشک کردن و کوچک کردن بخشی از درختان رشد یافته این کار انجام میشود و گاهی اوقات باید بافت جدید پیوند زده شود .

انواع مختلفی از جراحی لثه وجود دارد که پزشک شما متناسب با بیماری شما به شما توصیه میکند . شایعترین علت بیماری های لثه وجود باکتری هایی هست که در دهان شما پلاک اضافی تولید میکنند و بدن قادر به مبارزه با عفونت ایجاد شده نمی باشد . با این حال عوامل خاصی از جمله داروها و بیماری های مزمن میتواند افراد را برای ابتلا به بیماری های لثه مستعد کند حتی اگر بهداشت دهان خود را رعایت کنند. اگر شما به بیماری لثه شدیدی مبتلا هستید که نیاز به جراحی دارید دندانپزشک شما ممکن است برخی از این نوع از جراحی لثه به عنوان راهی برای درمان برای شما لازم بداند :

  1. کاهش پاکت یا به عنوان جراحی فلپ شناخته میشود-در این روش جراحی دندانپزشک شما لثه را کنار میزند و باکتری ها را حذف میکند پریودنتیست (متخصص لثه)امنیت بافت لثه را دربرابر دندان حفظ میکند و اجازه میدهد لثه در جای خود رشد کند .
  2. باز سازی- در این روش پریودنتیست باکتر های بیماری زا درپشت لثه را حذف میکند و سپس با پیوند استخوان، غشاء، یا پروتئین های بافت محرک (یا هر ترکیبی از سه) لثه را به بازسازی تشویق میکند تا به صورت چسبیده به دندان دوباره رشد کند
  3. بلند نشان دادن تاج –در این روش پریودنتیست لثه ای را که بیش از حد رشد کرده حذف میکند تا دندان ها بلند تر به نظر برسند . این روش بیشتر به منظور زیبایی استفاده میشود تا درمان بیماری های لثه.
  4. پیوند بافت نرم-در این روش پریودنتیست نمونه ای از بافت دهان شما تهیه میکند و ان را به بافت لثه متصل میکند تا به جای لثه از دست رفته که به علت بیماری برداشته شده ،رشد کند . این روش باز اغلب برای اهداف زیبایی استفاده میشود زیرا که قسمت هایی از ریشه را که در معرض دید قرار گرفته را میپوشاند و ظاهر دندان را بهبود میدهد.

جراحی فلپ لثه

اگر فرورفتگی های بیش از 5 میلیمتر در اطراف دندان باشد پریودنتیست از این روش برای کاهش این فرورفتگی ها استفاده میکند . بسیاری از بیمارای مبتلا به پریودنتیت پیشرفته باید از این روش درمانی استفاده کنند. پریودنتیست بافت لثه را از اطراف دندان جدا کرده و با دستگاه اولترا سونیک به طور کامل رسوبات ،پلاک ها و بیو فیلم های موجود در فرورفتگی ها را تمیز میکند.

برداشت لثه

این روش برای حذف لثه اضافی که ممکن است بیش از حد بر روی دندان رشد کرده باشد به منطور ارائه یک منطقه بهتر برای تمیز کردن دندان ها انجام میشود. پریودنتیست بافت لثه را بیحس میکند و مقداری از ان را قطع میکند.

جراحی زیبایی لثه

از این نوع عمل جراحی برای تغیر شکل لثه و به عبارتی لبخند لثه ای که بهتر به نظر بیاید استفاده میشود.در فردی که دندان ها پس رفته و بافت لثه به طرف دور از دندان تحت فشار قرار گرفته میتواند این عمل را انجام دهد.پیوند لثه با گرفتن نمونه ای از سقف دندان و درکنار قرار دادن لثه اطراف دندان میتواند انجام بگیرد.

بعد از عمل جراحی لثه مهم است که پریودنتیست یا متخصص بهداشت دندان در باره چگونگی تمیز کردن دندان ها و بافت لثه با مسواک و خمیر دندان فلوراید ضد میکروبی، نخ دندان و دهانشویه ضد باکتری به شما اطلاعات بدهد. لطفا با پزشک خود ا برای اطلاعات بیشتر از نحوه مراقبت از بافت لثه و دندان پس از عمل جراحی لثه مشورت کنید.

اگر یک معاینه کامل توسط دندانپزشک ،تشخیص دهد که شما نیاز به عمل جراحی لثه دارید ،شما به یک پریودنتیست، یک دکتر که متخصص در درمان بیماری لثه است باید مراجعه کنید. انواع مختلفی از جراحی لثه وجود دارد. اغلب فلپ لثه برای درمان بیماری لثه استفاده می شود. اگر شما برای عمل جراحی فلپ لثه برنامه ریزی شده اید، این مراحل چیزی است که انتظار می رود:

قبل از عمل جراحی

قبل از هر عمل جراحی لثه، شما یک بی حس کننده موضعی دریافت خواهید کرد. همچنین، پریودنتیست (و یا متخصص بهداشت دندان) دندان های شما را تمیز می کند. شما باید از دندان پزشک خود راجب هر دارو و بیماری های مزمن که ممکن است عمل جراحی را تحت تاثیر قرار دهد بپرسید.

در طول عمل جراحی

جراح باید به بافت زیر لثه دسترسی داشته باشد . بافت الوده زیر و بین دندان برداشته می شود و سپس جراح با لایه برداری از دندان باکتری ها را در زیر خط لثه حذف میکند.

پس از عمل جراحی

جراح لثه را بخیه میزند بخیه ممکن است خود بخود حذف شود یا برای برداشتن ان 7 تا 10 روز بعد از جراحی به دندانپزشک مراجعه کنید. جراح نیز ممکن است پانسمان جراحی خاص به نام بسته پریودنتال بر روی منطقه آسیب دیده قرار دهد،.

اکثر مردم بعد از عمل جراحی یک درد خفیف تا متوسط دارند که با مسکن قابل درمان است داشته باشند. اگر منطقه جراحی شده متورم شده است از بسته یخ استفاده کنید. اگر پریودنتیست شما برای شما انتی بیوتیک تجویز کرده است بدقت به دستورالعمل عمل کنید. خطر ابتلا به برخی از خونریزی لثه و تورم لثه بعد از عمل جراحی لثه وجود دارد، اگر شما این مشکلات را تجربه کردید بلافاصله با پریودنتیست خود در میان بگذارید.

4 بهمن 1393 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

یوگااسترس رادربیماران دندانپزشكی می کاهد

 

یوگا استرس بیماران در دندانپزشكی را

 

یوگا، استرس بیماران نیازمند خدمات دندانپزشكی را كاهش می‌دهد.استرس در بیماران دندانپزشكی منجر به آسیب‌های بسیاری می‌شود به طوری كه برخی بیماران به دلیل استرس و اضطراب بسیار از مراجعه به مطب دندانپزشكی و درمان واهمه دارند یا قادر به همكاری با دندانپزشك نیستند و در نتیجه سلامت دندان‌های خود را از دست می‌دهند كه در این راستا می‌توان از تكنیك‌های یوگا كه در كاهش استرس بیماران در دندان پزشكی موثر است بهره برد.

استرس یكی از مهمترین عواملی است كه سلامت جسمی و روانی انسان معاصر را تهدید می‌كند،‌ به طوری كه امروزه بسیاری از بیماری‌های جسمی و روانی كه انسان از آنها رنج می‌برد به علت استرس ایجاد شده یا به واسطه آن تشدید و ادامه می‌یابد.

به طور كلی استرس تعادل حیاتی بدن انسان را مختل می‌كند و به فعالیت شناختی آسیب ‌می‌رساند و حالات هیجانی ناخوشایندی به وجود می‌آورد كه از جمله آن اضطراب شدید است.

استرس در بیماران دندانپزشكی نیز منجر به آسیب‌های بسیار می‌شود به طوری كه برخی بیماران به دلیل استرس و اضطراب بسیار از مراجعه به مطب دندانپزشكی و درمان واهمه دارند یا قادر به همكاری با دندانپزشك نیستند و در نتیجه سلامت دندان‌های خود را از دست می‌دهند و معمولا با رنگ پریدگی- تپش قلب و گاهی لرزش دست و پا وارد مطب دندانپزشكی می‌شوند و رنج بسیار می‌برند.

از این رو آموزش مهارت‌های مدیریت استرس به این بیماران می‌تواند كمك بسیاری برای كاهش درد و رنج آنها كرد و موجب تسهیل روابط بین بیمار و درمانگر شود و در نتیجه فرسودگی شغلی كمتری را نیز برای دندان پزشكان به همراه دارد.

در مطالعه حاضر دندانپزشكان می‌توانند با یادگیری روش‌های مدیریت استرس و آموزش آنها به بیماران خود نقش موثری در این زمینه ایفا كنند.

انجام این روش‌ها برای دندانپزشكان نیز موثر است و موجب كاهش استرس‌های شغلی و فشارهای روانی در آنها می‌شود.

در این راستا از جمله مهارت‌های برگفته از یوگا كه در مدیریت استرس آموزش داده می‌شود مهارت‌های آرمیدگیRelaxation است.

آرمیدگی یك مهارت فردی است باعث رفع تنش‌ها و انقباضات عضلانی، متعادل كردن سیستم دستگاه‌ عصبی و‌ میزان استرس هورمون‌ها،‌ فعالیت الكتریكی و‌ سطح برانگیختگی‌ها را كاهش می‌دهد.

پژوهش‌های آزمایشگاهی نشان می‌دهد كه آرمیدگی 10 درصد بیشتر از خواب معمومی به اندام‌های تنفسی، قلب و گردش خون آسایش می‌بخشد و در نتیجه تمرین بسیار خوبی برای كاهش اضطراب و استرس است.

تمرینات ذهن ورزی علاوه بر افزایش آگاهی،‌ موجب آرامش عمیق می‌شود، تمركز ذهن‌، تاثیر نیرومندی بر غده پینه‌ آل و سیستم سمپاتیك و هیپوتالاموس دارد.

حال هنگامی‌ كه این مراكز با تمرینات ذهن ورزی تحریك می‌شوند، ذهن آرام و یكنواخت می‌شود و از افكار استرس زا و مخرب جلوگیری می‌شود، بررسی‌های پزشكی این تغییرات را در نتیجه انجام تمرینات ذهن ورزی نشان داده است.

بر اساس نتایج این پژوهش مهارت های ذهن ورزی و تمركز ناب باعث می‌شود قلب آرام ‌شود و ضربان قلب كاهش یابد، نیاز به مصرف اكسیژن كم ‌شود، مغز امواج آلفا تولید ‌كند تنفس نیز آرام می‌شود و از تعداد آن كاسته می‌شود و در نهایت لاكتات خون كاهش می‌یابد.

تنفس سریع و نامنظم، نشان دهنده تنش در ذهن و بدن است، در حالی كه تنفس آرام و عمیق و منظم نشان دهنده آرامش ذهن و سلامت بدن است انسان با توجه به تمركز بر نفس از سیر درونی خویش آگاه می‌شود و با كنترل و تسلط بر تنفس‌ بر خویش كنترل و تسلط پیدا می‌كند و در نتیجه استرس، نگرانی و تشویش را از وجود خود می‌زداید.

تكنیك‌های تصویرسازی و تلقین پذیری مثبت در این راستا شامل تصویر سازی ذهنی یك تكنیك‌ ذهنی موثر است كه تاثیرات جسمی و روان شناختی مفیدی به همراه دارد در جریان این تكنیك،‌ آرمیدگی ذهن و جسم همراه با كاهش ضربان قلب، كاهش فشار خون و تغییر در امواج مغزی رخ می‌دهد.

یكی از انواع تمرینات تصویرسازی كه در شرایط استرس زا بسیار مفید است و فرد آماده مواجه با بحران می‌شود حساسیت زدایی منظم و تدریجی است كه در آن فرد به تدریج با موضوع استرس زا مواجه می‌شود و حساسیت‌های خود را شناسایی كرده و از بین می‌برد.

اگر چه استرس جزء گریز ناپذیر زندگی انسان‌ها است ولی با یادگیری و كسب مهارت‌های لازم می‌توان استرس را در هر زمینه‌ای كنترل و مدیریت كرد.